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01/01/2015 27/09/2018 La pasión por esforzarse y mejorar, incluso (o especialmente) cuando las cosas no van bien, es lo que distingue a las personas con una mentalidad de desarrollo. Ésta mentalidad que permite a la gente prosperar y mejorar a lo largo de su vida, dotando de significado incluso a … tación, yoga, hipnosis, etc. Rosa et al.18, en su metanálisis sobre la eficacia de las técnicas de rela-jación, no encontraron diferencias entre las distintas técnicas, pero los resultados eran mejores cuando se aplicaban conjuntamente distintos procedimien-tos de relajación. En la Unidad de Salud Mental (USM) de Torrent,